Joris SwinkelsJoris Swinkels - 16 maart 2020

JEZELF KWIJT

jij bent jezelf kwijt,
ook al kan dat eigenlijk niet,
toch is het zo, denk ik,
jij bent jezelf kwijt.

(Instructie om dit te lezen: lees de zin, herhaal de zin dan 1 keer rustig in je hoofd en wacht een momentje. In het wachtmomentje ben je bewust waar je aandacht op dat moment is en ga dan door met het lezen van de volgende regel.)
………………
ben JIJ dit nu aan het lezen?
ben je je bewust wie het is die dit nu aan het lezen is?
laat je aandacht eens los van de letters die je nu leest
en breng je aandacht eens terug naar de ‘lezer’ JIJ…
JIJ die aan het lezen is…
………………..
die ervaring van JIJ… ook wel jouw IK…
die IK is die anders dan enkele minuten geleden…
of anders dan vorige week…
of anders dan vorig jaar…
…….
nee die ervaring van IK is onveranderlijk…
……
en in die IK die JIJ bent…
komen daar gedachtes op?
komen er nu gedachtes op?
ben je je bewust van een gedachte die nu in je opkomt?
ben JIJ die gedachtes?
of ben JIJ dat wat gewaar is van die gedachtes?
je gedachtes zijn het veranderlijke in JOU…
maar JIJ bent dat wat onveranderlijk is… toch?
en zijn er emoties in die JIJ?
een bepaald gevoel dat er is, en ook weer kan gaan…
ben JIJ die emotie?
of ben JIJ dat waarin die emoties opkomen en weer weggaan?
emoties zijn ook veranderlijk, maar JIJ niet?
JIJ bent dat wat onveranderlijk is…
en als ik je nu vraag of JIJ herinneringen hebt, geheugen, heb JIJ  dat dan?
en zitten er in dat geheugen ideeën en concepten over dingen en over de wereld?
……..
en zit er ook een idee of een concept over wie je denkt dat JIJ bent?
is dat idee of concept over jou hetzelfde als die JIJ die dit nu aan het lezen is?
nee he…
maar dat concept of idee over jezelf was wel wie je dacht dat je was…
of misschien nog wie je denkt dan je bent…
maar lees deze tekst nog maar eens opnieuw en volg deze stappen van zelf-onderzoek
stappen naar de essentie van wie je bent…
………
dus jouw ‘zelf’ blijft altijd hetzelfde, en is onveranderlijk…
en daarin heb je je geïdentificeerd met een concept over jezelf, een idee
en dat concept is veranderlijk maar ook regide…
daarin zitten al je beperkingen…
en gelimiteerd ook al je mogelijkheden…
maar het is niet wie en niet wat je in essentie bent…
je bent ‘jezelf’ er in kwijt geraakt…
……..
wordt maar lekker wakker…
……..
in een volgende blog zal ik meer schrijven hoe je die veranderlijke ‘ik’, het concept over jezelf hebt gemaakt en door dat in te zien, ook te zien hoe je het kunt veranderen
……..


Hartegroet,

Joris, of ja het bewustzijn van Joris;)

Het leven is iets héél bijzonders!

Maar soms moet je daar even aan herinnerd worden.

Regelmatig deel ik mijn bevindingen en reflecties over het leven. Dingen die ik ben tegengekomen die me opvielen, me verwonderden. Zoals dat vergeven niet de handdoek in de ring gooien is, maar ruimte voor jezelf creëren. Of dat een breakdown het begin is van een breakthrough. Ik leer je op een andere manier kijken naar het leven, zodat je dit kan blijven vieren.

Dingen als deze, die ik graag wil delen met je. Zodat jij je leven net zo gaat waarderen als ik dat doe.

Wil je deze mails ontvangen? Leuk! Meld je aan, dan krijg je eens per week een mailtje van me. Geen poespas, geen ellelange mails, gewoon wat gedachtes.